Mi occupo di valutare lo stile di vita e le abitudini alimentari della persona, lo stato di salute nel suo complesso ed eventuali patologie accertate, gli obiettivi da raggiungere insieme attraverso un programma alimentare personalizzato, e intervenendo anche attraverso attività di educazione alimentare.
Dopo la laurea in Scienze della Nutrizione e dopo aver conseguito l'esame di stato con successiva iscrizione all'albo dei Biologi, ho iniziato a esercitare in libera professione.
La mia vocazione è quella di diffondere: la consapevolezza di una buona alimentazione, il corretto mantenimento della salute e la prevenzione della carenza nutrizionale e delle malattie correlate.
Gli obiettivi principali del mio lavoro in studio sono quelli di instillare sane abitudini alimentari, di valutare se i piani alimentari funzionano come previsto e di riferire sui progressi di salute generali.
Credo che alla base del mio lavoro ci sia bisogno di molta pazienza per cercare di mantenere la persona sulla buona strada a lungo termine, dal momento che può risultare difficile per alcuni di essi modificare le proprie abitudini alimentari. Inoltre, risulta essere molto importante ascoltare e capire cosa sta chiedendo/passando/provando la persona che si è rivolta a noi e la nostra figura dovrebbe essere compassionevole e incoraggiante, oltre che capace di persuaderla a mangiare cibi più sani.
Suggerimenti per un appuntamento:
Se stai lottando con problemi di salute o di peso e nessuna guida nutrizionale sembra aiutare. Potresti trarre vantaggio da un appuntamento con un nutrizionista.
Per la prevenzione delle malattie, una corretta alimentazione può aiutare a prevenire l'insorgenza di malattie o condizioni degenerative. Un nutrizionista può personalizzare un piano alimentare in grado di massimizzare la capacità del corpo nel cercare di prevenire le malattie.
Per la gestione della malattia. Quando vengono diagnosticate determinate condizioni di salute e malattie, il corpo ha bisogno di tutto il supporto possibile per gestire i sintomi della malattia o addirittura per ritardarne il progresso.
Per la gestione del peso corporeo. Una corretta ed efficace gestione del peso spesso richiede cambiamenti dello stile di vita, che dovrebbero anche essere personalizzati in base all'aspetto fisico di una persona. Un nutrizionista può adattare un programma dietetico specifico che prenderà in considerazione il livello di attività, il tasso metabolico e così via.
Per la forma fisica generale. Un buon piano nutrizionale può aumentare il senso di benessere di una persona così come i suoi livelli di energia. Un nutrizionista può aiutarti a introdurre cambiamenti positivi nel tuo stile di vita aiutandoti a mangiare bene.
Dimentica quindi miracoli e pillole magiche. Un nutrizionista qualificato si concentrerà sui cambiamenti nello stile di vita e nelle scelte alimentari, non su risultati rapidi, cure miracolose o costosi integratori alimentari.
Quando chiedi l'assistenza di un nutrizionista, assicurati di cercare nutrizionisti laureati ed iscritti all'Ordine dei Biologi, quindi certificati dal consiglio e che hanno ricevuto una formazione di alta qualità e molta esperienza in questo campo.
